Test su allenamento – Annalisa Ghirotti Personal Trainer

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14 Feb 2018

Il test dei massimali. Perché farlo, quando (se) farlo e come

La mia “mission” è testimoniare in prima persona che è possibile raggiungere determinati risultati, e, sulla base della mia esperienza di donna, di atleta e di trainer aiutare, supportare e motivare le persone che decidono di intraprendere un percorso per il miglioramento della propria forma fisica.

Per quanto un obiettivo sia ambizioso, per me vale sempre il mio motto preferito: SE VUOI, PUOI!

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