Uno dei miei obiettivi prioritari è diffondere la cultura fisica naturale e promuovere lo stile di vita sano che ne è alla base. Per fare questo è necessario prima di tutto dare il buon esempio.
Credo fermamente che sia necessario dimostrare in prima persona quanto un approccio salutare ed equilibrato all’allenamento e alla corretta alimentazione possano produrre risultati di forma fisica e salute, che possono essere mantenuti anche con il passare del tempo.

Poi è necessario dare alle persone gli strumenti per mettere in pratica quei comportamenti che permetteranno loro di raggiungere gli obiettivi di forma fisica e performance sportiva, che desiderano. Lo faccio sia con la mia attività di consulenza fitness, che rappresenta una forma di didattica individuale, sia con seminari, workshop e corsi, nei quali ho la possibilità di rivolgermi ad un numero più ampio di persone.

Con lo scopo di divulgare il più possibile informazioni e conoscenze basate sulla scienza, con mio marito Kristian Montevecchi, ho fondato la società Natural Peaking, con la quale dal 2013 abbiamo organizzato numerosi eventi formativi, seminari divulgativi e corsi certificati ACSI (ente di formazione sportiva riconosciuto dal CONI). Per primi, abbiamo portato in Italia le conoscenze più avanzate, apprese attraverso lo studio e il confronto con i maggiori esperti del settore, e tutt’ora ci impegniamo, coinvolgendo anche i professionisti più accreditati a livello internazionale, per fornire aggiornamenti e approfondimenti continui.

Per rendere tutte le informazioni accessibili ad un pubblico sempre più ampio, abbiamo fondato la casa editrice “Natural Peaking Publishing”, che pubblica le traduzioni in italiano dei migliori libri su alimentazione, allenamento con i pesi e preparazione agonistica per il Natural Bodybuilding, e offre alcuni corsi online.