Il mio drink estivo preferito 😉
Mettete nello shaker (va benissimo anche quello per le proteine) 10-12 cubetti di ghiaccio, versate il caffè bollente, shakerate, aggiungete 10-20 gr di proteine whey in polvere (suggerisco gusto cacao), shakerate di nuovo e servite.
Tempo di preparazione: 2 min.
Valori nutrizionali medi in grammi (con 20 gr di ProteiNam cacao): carboidrati 1, proteine 19, grassi 1